Hitro pripravljen piščanec s sezamom!

Piščanec s sezamom

Za 2 osebi, priprava 30min.

Sestavine:

  • 300 g piščančjih prsi
  • sojina omaka
  • česen v prahu
  • sol in poper

Omaka:

  • 35 g sojine omake
  • 40 g (akacijevega) medu
  • 50 g kečapa brez dodanega sladkorja
  • sezam

NAVODILA

Piščančje meso narežite na majhne koščke in ga začinite s sojino omako, česnom v prahu, soljo in poprom. To lahko storite že par ur pred pečenjem in ga shranite v hladilniku. 

V skodelici zmešajte kečap, sojino omako in med v enotno zmes. Nato segrejte ponev in malo olivnega olja ter popecite meso, ki ste ga dali prej v marinado.

Ko je meso pečeno, ga odstranite iz ponve in vanjo vlijte zmes medu, kečapa in sojine omake. Ves čas mešajte in počakajte da se zgosti. Meso dajte v omako in premešajte. Riž skuhajte po navodilih proizvajalca. 

Na krožnik date riž, meso z omako in ga potresete s sezamom.

Dober tek!

Piščanec s sezamom
x

PRIDOBI SVOJO SAMOZAVEST NAZAJ!

    S klikom potrjujete, da se strinjate z našimi pogoji o varstvu podatkov.